前列腺炎难治吗

　　当男性得了前列腺炎的时候都很害怕，很烦躁，因为尿频、尿急等等情况对自己的工作和生活造成莫大的影响。而上百度搜一搜，发现前列腺炎的并发症还很多，似乎非常之严重。在此表示，男性朋友无需过度惊慌，前列腺炎并不是不治之症，只要日常生活中会一些自我的基本疗法，养成良好的习惯，再配合医生治疗，基本可以很快治愈的。

　　男人在生活中可以怎么样自我治疗呢?

　　一、饮食上一定要保证合理规律

　　患者在饮食上一定要保证合理规律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的食物，患者可以多吃些谷类、坚果与蔬菜类的食物，患者要多补充些维生素C、E和锌。另外，患者还要尽量的避免食含有咖啡因的食物，虽然这些食物不会诱发前列腺炎，但不利于患者前列腺炎的治疗，并且还会加重病情。

　　二、养成良好的卫生习惯

　　其实不管有没有病，搞好个人的卫生对每个人来说都是很重要的。而前列腺炎患者更是要引起重视，养成良好的卫生习惯，同时要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，千万不要熬夜。

　　三、千万不能憋尿

　　患者千万不能憋尿，这是一个很不好的习惯，患者适度规律的性生活或是自慰，是可以排出前列腺液的。排尿可以解除患者前列腺液的淤滞，改善患者局部的血液循环，促进其炎症的吸收和消散，非常有助于患者前列腺正常功能的发挥，也有助于患者的生活质量的提高和心理状态的改善，以便更快恢复健康。

　　温馨提示：前列腺炎是比较容易复发的，所以这需要男性朋友在日常生活中多加注意。饮食一定要以清淡为主，不吃辛辣油炸食物，戒烟戒酒，工作尽量不要久坐，多运动，提高身体免疫力，最主要是保持心情愉悦。